Lisdonk Coaching & Training

Wanneer kiest u voor persoonlijke coaching?

bos_5.jpg


Wanneer u door de bomen

het bos niet meer ziet,


kan een helder coachingtraject u

weer in het licht zetten.

 

 

 

 

 Een persoonlijke coach helpt u bij:

  • concrete vragen zoals 'ik wil meer structuur in mijn werk'; en
  • grip krijgen op uw geluk zoals: 'ik wil rust krijgen om te kunnen genieten van mijn leven'.

 

Werkwijze bij persoonlijke coaching:

 

Wat u ook wilt aanpakken, in de intake stellen we eerst een helder leerdoel vast, zodat u weet waar u aan werkt en wat het moet opleveren. Door dit van te voren concreet te benoemen weet u waar u voor werkt, bent u ook gemotiveerd hiervoor en zult u snel effect zien.  Terwijl we een brede kijk houden op wat er zich afspeelt in uw leven zult u geregeld doorkijkjes hebben naar hoe u in beweging bent naar uw doel.  Dit noem ik duurzaam oplossingsgericht coachen. Zonder bochten af te snijden, en met open vizier kijkend naar al wat zich aandient, gericht op het gewenste resultaat.

 

Tevens maken we tijdens de intake afspraken over het aantal gesprekken waarmee we beginnen, en hoe het traject eruit zal zien. De gesprekken voor persoonlijke coaching duren ongeveer 1,5 uur en vinden plaats bij mij, bij u, of op een andere plek waar we vrij en in alle rust met elkaar kunnen praten. Voor nieuwe inzichten geef ik u oefeningen die u vaak ook thuis kunt doen. Zo kunt u in korte tijd grote stappen maken.

 

Op het moment dat u uw leerdoel bereikt heeft, kunnen we het traject afronden. Om ervoor te zorgen dat u uw nieuwe vaardigheden in uw patroon opneemt, spreken we vaak een vorm van nazorg af. Dat kan een borgingsgesprek zijn na een paar maanden, mail of telefonisch contact.

 

In individuele coaching werken we

 

  • van hoofd: wat weet u van deze situatie af,
  • naar hart: hoe beleeft u deze situatie,
  • naar handen: hoe krijgt u grip op de situatie.

 

We starten bij persoonlijke coaching in het heden en sluiten aan bij wat u nu beleeft.

 

Dit is niet zo vanzelfsprekend als het klinkt. Veel mensen zijn zichzelf niet altijd bewust van waar ze nu zijn. Vaak zijn we meer bezig met wat er zou moeten zijn of waar we zijn geweest. Starten in het nu is makkelijk. U hoeft niet nodeloos te graven in alles wat u achter u hebt gelaten.

 

Oplossingsgericht coachen: duidelijke doelen

 

Met uw leerdoel voor ogen werken we aan:

 

  • het opruimen van blokkades;
  • het accepteren van wat was;
  • het helder krijgen van het verlangen, waar u naar toe wilt;
  • het vrijmaken van aandacht en energie; en
  • het aanreiken van handvatten om de regie in hand te krijgen over uw eigen leven.

Wat levert oplossingsgericht coachen u op?

  • Hervinden van kracht
  • Genieten van wat er is
  • Sturen naar wat u wenst

 

Wilt u meer weten over coaching? Ik vertel u graag meer in een persoonlijk gesprek. Stuur me een mail voor vrijblijvend contact met mij via de contactpagina.

Wilt u meer weten over mij als persoonlijke coach? Bekijk het filmpje van 1 minuut op de homepagina. Bij Referenties vindt u wat individuele coaching anderen heeft opgeleverd.

Krijgt u het coachingstraject aangeboden door uw werkgever, vraag dan hier de folder aan.



Contact

Een professioneel advies is dichterbij dan u denkt.

Ik bel u terug


Direct contact


Nieuwsbrief ontvangen?